Samodzielna hipnoza lub inaczej autohipnoza, to stan który przypomina głębokie rozluźnienie jakie towarzyszy relaksowi z zamkniętymi oczami lub moment tuż przed zaśnięciem. Jednocześnie hipnoza nie
Hipnoza to stan, w którym osoba jest bardziej podatna na sugestie i ma większą skłonność do kierowania swojej uwagi na doznania wewnętrzne. Może ona być
Autohipnoza na przestrzeni ostatnich 10 lat stała się bardzo popularna. Wraz z rozwojem jej popularności wzrósł popyt na profesjonalne szkolenia autohipnozy online jak również stacjonarnie.
Światowa kinematografia wybitnie upodobała sobie hipnozę i autohipnozę jako metodę manipulacji ludźmi. Na szklanym ekranie hipnoza jest mocą nadzwyczajną, która umożliwia sterowanie ludźmi, czy wpływanie